Kondisyon ne demek örnek? Condition kelimesinin sözlük anlamı koşul, hal ve durumdur. Günümüzde amatör veya profesyonel olsun, sporla ilgilenen kişilerin fiziksel durumuna “condition” denir. Örneğin, “high fitness” ifadesi bir sporcunun istenilen seviyede olduğu anlamına gelir. İyi bir kondisyon nasıl yapılır? Örneğin; temiz havada yürüyüş yapmak, düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, uyku ve dinlenmeye dikkat etmek, kardiyo egzersizlerini artırmak ve farklı sporları denemek gibi yöntemlerle kondisyonunuzu artırabilir ve daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Kondisyon yapmak ne demek? Kondisyon kelimesinin güncel sözlük anlamı nedir? Cevap: 1- Sporcunun oyun veya yarışma sırasında dengeli ve sürekli bir tempoyu koruyabilme yeteneği. 2- Sporcunun fiziksel ve…
Yorum Bırak